激しいトレーニングをした翌日の疲労感が軽減されている気がする。
また、疲労感からモヤモヤすることが多かったが、頭がスッキリする。
トレーニング前に飲むといつもより頑張れる。
飲み方としては、激しいトレーニングをした日の就寝前、頑張りたいトレーニングの日、
仕事の疲労が溜まっているとき。

通常は朝晩に服用して、スポーツ前は4錠服用しています。
服用前に比べて以前より筋肉痛も和らいだと感じてます。
定期購入で服用してますが暫くは継続したいです。

毎日トレーニングしているわけではないので、
疲れたなと感じた日の晩に4カプセル飲むと、翌朝体がスッキリと目覚める感覚はありました。
マラソン大会では、レース前、中、後半にカルノパワーSTICKを摂ることで、
ペースがガクッと落ちることなく走ることができたかな。

普段は夜寝る前と朝にのんでいます。
特に週末ランニングした日の夜は普段より多めにのむようにしていますが、
翌日は今のところあまり変わらないような気がします。
疲労感も軽くなったような実感がありません。
もう少し続けて効果、実感があるか確認したいと思います。

今までは3連休以上のトレーニングは中一日休んだり、
最終日は早めに切り上げたりしていたが、
連続でトレーニングをしても疲労の抜けがよく故障をしなくなった。
使用方法としてはお高いので毎日の服用はせずに、
ハードなトレーニングや大会のあとにピンポイント服用しています。
疲労が抜けるのがわかっているので、
ためらうことなくハードなトレーニングができて助かっています。