もうすでに何年も飲み続けていますが、
特別すごく効いているとか疲労感が無くなったとか実感はありません。
でも忙しい家事と水泳、ウォーキングなど
続けていられるのはカルノパワーのおかげかもしれません。
初めは4カプセル朝に飲んでましたが、小柄なので最近は3カプセルにしています。

疲れやすくなったのは職場環境が変わったことや年齢のためかと半分あきらめていました。
そんな時にマウンテンバイクレースに出ている知人より勧められました。
寝る前に4錠飲んでます（運動量によっては、運動直後にも4錠飲んでます）。
朝起きた時の疲れた感じが軽減されました。
自転車やジョギングをメインにスポーツ活動をしておりますが、
これでもう少しトレーニングを増やせそうです。

疲労回復の部分的改善がありました。
具体的内容はふくらはぎの張りなのか乳酸が溜まっているのかはわかりませんが、
飲用前よりロードバイクで長距離走った後が若干楽になったように感じます。
目覚めに関しては就寝前2錠飲んでから寝ていますが、
良い時とそうでもない時があるので前日の自分の状況や状態によるかなとも思います。
スマホやパソコンを長めに使用していても目が痛くならなくなりましたが何故だかはわかりません。

サプリメントで効果を感じた事が無く、仲間の滅茶苦茶効く！翌日の疲れが全然違う！
って声も半信半疑で、ちょっと試してみるには安くない価格…
しかしあまりに周りに効果を感じてる仲間が多いので清水から飛び降りる程でもない気持ちで購入。
確かに全然違う。
翌日の疲労感以前にライド後からの感覚も違う。

使用者の体験談を参考にし、トレーニング後に服用してみたところ、
トレーニングの次の日に疲労が軽減したように感じられた。
次回にトレーニング前も服用したらどうなるか試そうと考えております。
今度の大会で試合前後に使用してみたいと思う。