走った日の就寝前にカルノパワーを飲みました。その日は目覚めがよかった気がします。
そのほかにまだ変化は感じていません。
マラソン大会にでるので、そのときにSTICKとENERGYを飲もうと思っています。

毎朝、カルノパワーを摂取しています。
徐々に心拍数をあげて220ー年齢を目指していける。
きつい時でも続けられ、自分の思い描いたメニューに近づいている。
筋疲労もその日のうちにいつのまにか消えている。
スティックにはコエンザイムQ10、エナジーにはパラチノースが入っており心強い。

先日、富士山五合目がゴールの富士クライムランというレースにでた際、
スティックとジェルを使いました。
以前に錠剤のものを購入したので、前日にカプセルとアエンダMを摂取、
スタート前にスティックとジェルを摂取、
レース中は45分毎に水に溶かしたスティックとジェルを取りました。
どちらも飲みやすかったし、効いてるように感じました。

インスタグラム広告で知りました。
マトリックスの選手も使用していたので、カルノパワーを購入してみました。
PEAKS妙高210キロ、獲得標高5000メートルの前日夜にカルノパワー4粒、
当日朝にジェル、そしてスタート40キロ✖️4回、カルノパワー3粒を摂取、
全身筋肉痛もなく僅かな疲労がある程度でした。
これまでは翌日の疲労が残っていたので、驚くほどの変化でした。
2週後にはじろで庄内210キロにて試します。

ルミナのセミナーでの紹介をきっかけにカルノパワーのことを知りました。
まだ明確な効果が得られた実感はあまりない状況だが、
運動途中に飲んでも飲みにくい感じはあまりない。
しばらく日々のトレーニングや直近のトライアスロンレースやマラソンレースで
飲み続けて様子を見るつもりである。