激しいトレーニングをした翌日の疲労感が軽減されている気がする。
また、疲労感からモヤモヤすることが多かったが、頭がスッキリする。
トレーニング前に飲むといつもより頑張れる。
飲み方としては、激しいトレーニングをした日の就寝前、頑張りたいトレーニングの日、
仕事の疲労が溜まっているとき。
2023/11/24
(沖縄県S, 40代)
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