運動前と運動中の2回服用し、ロードバイクでのロングライド後半でのバテが小さくなった。
また、運動後に服用したところ、通常は翌日と翌々日まで疲労や痛みが残るが、
今回は翌日までとなくなるまでの時間が短かった
筋肉痛は通常よりも強かったことから、服用によってより体力を引き出されたのではないかと感じた。

朝にまとめて4錠飲みました。
今まで、頑張って筋トレやランニングをすると次の日に眠気や筋肉痛が結構あったのですが、
お昼ご飯を食べた後も眠気を感じにくくなりましたし、筋肉痛も軽くなった気がしてます。
今回カプセルを試しましたが、
目標としているマラソン大会ではスティックも取ってベスト記録を狙おうと思います。

過去に井戸木鴻樹さんのゴルフ番組を見てから、毎日朝晩に服用してます。
ゴルフの時はスタート前に4錠服用する事で
スポーツ後の疲れや日頃の気だるさが和らいだ感じがします。

使用方法は運動前に4粒を摂取しています。
運動時の疲労が軽減した気がします。筋肉痛も同じく軽減しました。
持久力に関してはまだなんとも言えませんが多分アップしていると思います。
これからも継続して更なる効果を発見したいと思います。

サンプルを試供してみたところ、脚の攣りが無くなったので継続して購入してみることに。
脚の攣りと比べると、その他の体の変化については今のところ明確には感じられていないので、
継続して使ってみようと思う。