初めて摂取した翌朝から、目覚めがすっきりしている。
筋肉疲労に関してはまだ良くわからない。
寝起きの水と共に2粒、就寝前2粒、2時間以上連続のトレーニングをしたあと2粒を摂取。
身体のだるさもあまり感じなくなったと思う。

家庭の事情で早朝トレーニングをするような生活をしております。
服用前と比較すると起床時の倦怠感が軽減し、
すっきりと目覚める事が出来るようになったと感じております。
また、最近はレース後等でも服用することで、疲労回復効果が高まったような気がします。

寝る前に飲んでいますが、以前は何回も起きていたのが朝までずっと爆睡できるようになりました。
目覚めもスッキリですし、疲れも取れて朝からランニングなどのトレーニングが普通にできています。
練習の質も上げられるようになりました。

トライアスロン練習前に摂取することで、筋持久力が向上したことを実感しました。
50歳を越えてから疲労がなかなかとれなくなりましたが、
激しい運動した日の寝る前に摂取すると翌日の目覚めがよく、
疲労回復効果があることを実感しました。

ロードバイク練習会で、事前にカルノパワーを四粒補給することで、
いつもは千切れる所でついて行くことができ、筋持久力とメンタルへの効果が見られました。
また、激しい運動した日、睡眠前にカルノパワー四粒飲むことで、
翌日の目覚めが良いことが実感出来ました。