ロードバイク練習会で、事前にカルノパワーを四粒補給することで、
いつもは千切れる所でついて行くことができ、筋持久力とメンタルへの効果が見られました。
また、激しい運動した日、睡眠前にカルノパワー四粒飲むことで、
翌日の目覚めが良いことが実感出来ました。

以前は親の介護で実家から帰ってきた翌日は疲れが残り、動くのが億劫だったり、
ボランティアの野外活動後は翌日から2日程度は軽い筋肉痛が残ったり、昼寝しないと辛かった。
カルノパワーを飲むと翌朝の目覚めがしんどくない。
普通に起きられ、いつも通りに生活できるので満足している。

疲れた時など、寝る前に飲むと朝はスッキリした状態で起きることが出来てます。
また、ゴルフをする時は朝に4錠飲み、昼はカルノパワーSTICKを飲んでプレーしてます。
身体の疲れや疲労は感じません。
カルノパワーとSTICKを上手く組み合わせて使用してます。

睡眠時間はいつも5時間半くらいで短めなのですが、
それでも深い睡眠の時間が長くなり翌朝がつらくなくなった。
また、佐渡ロングライド、THE PEAKS、フジヒルと3週連続でのライドだったのですが、
何とか持ちこたえられたのは、カルノパワーのおかげだと思います。

少し楽になったが、さいきんは楽にならない。
寝不足もあるのかもしれないがもっと楽に朝起きれるようになりたい。
どうにかならないないものかなぁ。
1日2カプセルに変更したらいいのかもしれない。