運動後はもちろんですが、日常生活の疲労回復が断然早い気がします！
筋肉の疲労回復にも効果がありそうなのでストレッチと併用しています。
長時間の運動前にも飲むと疲れにくい気がして、必ず夫婦で飲むようにしています。
2024/02/13
(大阪府T, 40代)
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