毎朝、カルノパワーを摂取しています。
徐々に心拍数をあげて220ー年齢を目指していける。
きつい時でも続けられ、自分の思い描いたメニューに近づいている。
筋疲労もその日のうちにいつのまにか消えている。
スティックにはコエンザイムQ10、エナジーにはパラチノースが入っており心強い。

カルノパワーは毎日夕食後飲んでいますが、確かに翌日の疲れの低減には寄与していると感じた。
更にカルノパワーSTICKをゴルフプレー前、中に摂取すると特に疲れが低減できたと感じた。

大学で陸上部（長距離）に所属している息子のために定期購入しています。
毎晩4粒カルノパワーを飲むようになって9ヶ月になりますが、
睡眠の質が上がりよく眠れるようで、翌日に疲労感が残ることもなくなったそうです。
試合やキツい練習の時にはカルノパワーSTICKも摂るようにすすめました。
この夏、大きく自己ベストを更新し、強化合宿では全ての練習メニューをこなせたようで、
これからの駅伝シーズンが楽しみです。

"一番"は翌日の走行に支障が少ないということです。
上記が重要なのは仕事で忙しい中でも
毎朝走行しようという「気持ち」が維持出来続けることができます。
また、仕事に支障がでれば大きなマイナス面になりますのリカバリーが大事になります。

インスタグラム広告で知りました。
マトリックスの選手も使用していたので、カルノパワーを購入してみました。
PEAKS妙高210キロ、獲得標高5000メートルの前日夜にカルノパワー4粒、
当日朝にジェル、そしてスタート40キロ✖️4回、カルノパワー3粒を摂取、
全身筋肉痛もなく僅かな疲労がある程度でした。
これまでは翌日の疲労が残っていたので、驚くほどの変化でした。
2週後にはじろで庄内210キロにて試します。