一日4粒、一日三回に分けて摂取してます。
運動後の疲れが取れるような気がします。
特に就寝前に摂取すると翌朝の目醒めが良いような、スマートウォッチの睡眠スコアも上がってます。
次回からは、定期便で続けてみようかなと思ってます。
お得なキャンペーンを期待してます。

夜寝る前に接収すると翌朝の寝起きが良く、接収していないときと比較して疲労感が軽い。
ハードトレーニング後の接収はまだ試していないのでこれから試してみます。
但し、これがないと疲労回復できないとなると怖い。

飲み始めてまだ数日なので、効果があるのか判断出来ません。
またどのタイミングで摂取するのが自分にとってベストなのかを早めに見極めて、
元気に生活していきたいと思います。
ハードに追い込んだ翌朝、スッキリしてくれると嬉しい。

運動後の疲労感が軽減されたのはもちろん、翌朝の起床がとてもラクになった。
一時的に服用を休止したが、生活環境が変わってから再開。
家事に仕事にと慌ただしく過ごしていても、効果が発揮されて助かっている。

運動前や運動後に飲むことで、疲れることが少なくなりました。
また、筋肉痛もしなくなり、激しい運動をしても、次の日元気に過ごすことができています。
運動以外でも、朝起きてから夜寝る前に飲むようにしています。
夜はぐっすり眠れ、朝はすっきり起きることができるようになりました。