体の疲れが抜け、筋トレやロードバイクに乗った次の日には必ず筋肉痛になっていたのが、
筋肉痛になりにくくなりました。
また、朝飲むことでいつもよりスムーズに仕事に向かうことができています。
朝２錠、夜寝る前2錠ずつ飲んでいます。

自転車で長距離を走っている時は、疲れていても持久力がアップしていると感じます。
今は自転車に乗っている時だけの使用としていて、普段の生活では服用はしていません。
そのためライド中以外では体の変化などは感じていません。

運動後の筋肉痛の緩和と疲れの残りがかなり少なくなりました。
今までロードバイクに乗った次の日や、筋トレをした次の日に体を動かすのが辛かったのですが、
カルノパワーを飲んでからかなり楽になりました。

自転車練習後に飲んでます。
翌日にあった筋肉痛が軽減し、同じくらいの練習が出来るようになった。
ヒルクライム後などの強度の高い場合は練習後と翌日に飲むと良い感じに思います。
練習をしない日でも今は体調管理で飲んでます。

食事だけでは補えない部分を助けてくれている感覚がある。
高強度トレの日は運動前接種し、睡眠前に2錠飲んで寝ると疲れ残りが違う。
また、持久力にも効果を感じ、ロードバイク&トレランに向いている。
筋トレにも効果があるか期待したい。