半信半疑で、カプセルとスティックを購入して併用しています。
ロードバイクでのヒルクライムやロングライドをしているときの筋肉の疲れが軽減した。
今までは足が攣りそうになる場面でも攣ることがなくなり、
運動中のパフォーマンスが上がりました。
翌日の疲れも、飲んでない時との違いが感じられました。
まだ飲み始めてそんなに経っていないのに効果を実感できたので
依存症になってしまいそうである意味不安です。

普段は朝と夜に1錠ずつ使用してますが、ロードバイクでのサイクリングに行く時などは、
出発前に4錠摂取して、帰った時にも同じく4錠摂取しています。
翌日の疲労感は摂取していない時よりは回復していると思います。

ライドした日の寝る前に4粒飲むようにしてます。
今までは疲れが残って次の日に引きずる感じの日が多かったのですが、
カルノパワーを飲むようになって朝スッキリした感覚があり、
疲労感もとても少なくなって満足しています。

練習をした日の夜寝る前に飲んだり、大事なレースの1時間前に飲んでみました。
朝、起きると昨日の疲れが軽減されているのが分かります。
飲んだ安心感もあってレース中は競技に集中出来ました。
もっと定期的に摂取を続けていきたいです。

ロードバイク練習会で、事前にカルノパワーを四粒補給することで、
いつもは千切れる所でついて行くことができ、筋持久力とメンタルへの効果が見られました。
また、激しい運動した日、睡眠前にカルノパワー四粒飲むことで、
翌日の目覚めが良いことが実感出来ました。