ロードバイクに乗った後の疲労が随分軽くなったと思います。
その他例年よりも乗っている距離が長くなりタイムも早くなりました。
継続して運動が出来るので飲み始めてから体重が7kgほど落ちました。
ヒルクライムが楽になりました。
2023/08/21
(山形県O, 50代)
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