趣味で自転車のサイクリングやレースを楽しんでおりますがトレーニングの翌日でも気持ちよく起きれるようになりました。
仕事前や休日でも早い時間にトレーニングができるのでパフォーマンス向上に非常に効果的です。
知人にも進めてみたところ、やはり寝覚めが良くなり早朝トレーニングができるようになったそうです。
自転車のブルべという長距離を走るイベントでも数時間おきに飲むことで効果を体感できています。
2022/06/27
(広島県K, 40代)
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