プロテインだけでは回復が間に合わない感があったが、
カルノパワーを服用することでトレーニング後の回復が早くなって、
体が軽く感じ、以前より次のトレーニングのスパンを短く出来た。
使用方法は朝2錠、夜2錠を飲んでいる。

寝る前に飲むと翌朝すっきり起きれるようになりました。
Garminの腕時計で管理しているボディバッテリーも、
以前はハードなトレーニングのあとは完全回復まで数日かかったりしていましたが、
明らかに回復が早くなっていて驚いています。

すっきりしていてベタつきもなく、使用感が良い。
洗顔後に３プッシュ、寝る前１プッシュ、起床時１回プッシュして使用しいる。
肌のツヤがあり、しっとりしている。
今後も使っていきたい。
特に洗顔後に塗るのが効果的なような気がする。

もうすでに何年も飲み続けていますが、
特別すごく効いているとか疲労感が無くなったとか実感はありません。
でも忙しい家事と水泳、ウォーキングなど
続けていられるのはカルノパワーのおかげかもしれません。
初めは4カプセル朝に飲んでましたが、小柄なので最近は3カプセルにしています。

疲れやすくなったのは職場環境が変わったことや年齢のためかと半分あきらめていました。
そんな時にマウンテンバイクレースに出ている知人より勧められました。
寝る前に4錠飲んでます（運動量によっては、運動直後にも4錠飲んでます）。
朝起きた時の疲れた感じが軽減されました。
自転車やジョギングをメインにスポーツ活動をしておりますが、
これでもう少しトレーニングを増やせそうです。