ヒルクライムとズイフトでの回復感が色々サプリメントなどを試したが、
カルノパワーが一番良いと感じた。
運動する際、運動前と就寝前に服用している。
また、長時間の場合は2時間おきに服用するとより楽に長距離を走れて、
翌日の回復感もより良い。

5日分パックの購入だったので効果自体はまだ感じられていませんが、
50歳を超えた今、体の疲労が少しでも取れやすくなればと思い購入。
ロードバイクに乗っているのと、仕事が深夜勤務を含むので、定期購入をしたあとの服用で体の変化に期待してます。

まだ商品到着から間もなく、続けてみないと分からないところもありますが、
朝起きるのが少し楽になった気がします。
しばらく様子をみて次回も購入しようと思いました。
今後もゴルフを続けていくので、井戸木プロのようにラウンド前に飲み、
疲れの感じ方が違うかどうか試してみたいですね。

サイクリングのライド前とライド後に飲んでみました。
特にキツめのライドでは飲まない時と比べて、翌日の疲労感、筋肉痛が少なく感じます。
ハードなロングライドのお守りとして、適宜取り入れていきたいと思います。

私は水泳を週3日続けることを日課にしていて、
飲み始めて1週間ほど経過して運動後の疲労感が取れるような少なくなったような感覚になった。
飲む以前より確実に持久力が向上したので、泳ぎのタイムも伸びました。
毎日4錠飲んでいるが、大会に出場する週は6錠に増やしている。