持久力アップのために

先日、富士山五合目がゴールの富士クライムランというレースにでた際、
スティックとジェルを使いました。
以前に錠剤のものを購入したので、前日にカプセルとアエンダMを摂取、
スタート前にスティックとジェルを摂取、
レース中は45分毎に水に溶かしたスティックとジェルを取りました。
どちらも飲みやすかったし、効いてるように感じました。

(京都府T, 50代)