強度の高い練習を連続で行ったときのリカバリーの遅さが気になっていた。
毎日飲み続けていると、日々の疲労のたまり方が少なく感じ、練習量を積み重ねやすくなった。
レース前後だけでなく、日々の練習内容が充実するので、
結果的にレース結果もいい方向に出ることが多い。
2024/05/17
(大阪府O, 40代)
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