50代になり、若い時と比べて疲労回復度が遅くなってるのは実感しつつも、
無理してトレーニングしてました。
しかし、トライアスロンやテニス等、激しいトレーニングした後、
睡眠前に飲用すると翌日があきらかに体が軽くなるのを実感しました。
2023/11/01
(山口県O, 50代)
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