2023/09/08

加齢に伴って回復力が低下してきた

特にレース前の1週間は欠かさず飲む。
レース1時間前に4錠。寝起きがすっきりする。
目覚めが良いので朝の練習に躊躇しなくなった。
口に含んだ時の独特な香り?がちょっと苦手。カプセルの素材のせいか。
それ以外は概ね満足。

(兵庫県Y, 50代)