初めて飲んだ時はあまり効果を感じなかったが、
レースが終わってから調子が少しづつ上がってきた。
疲労感も減ってきたように思います。
後、疲労感がたまるとストレッチの時に身体がいつもより硬くなり、
開脚もあまりできない事がありましたが今はそんな事はありません。
仕事で夜勤もしたりするのですが、飲み始めてからは疲れがあまりありません。
もっと早く知っていればこの間の鈴鹿は惨敗にならずにすんだかもしれません(ボロボロでした)。
飲み方はハードに練習した日は寝る前に4錠、それ以外は1〜2錠にしてます。
2023/09/07
(オッサンレーサー, 40代)