コロナでレースがなくなり、2年ほどのブランクを経てマラソンを復活。
50歳を過ぎ、トレーニング翌日は疲れがたまり、朝の時間帯は体が重かったのですが、
翌朝すっきりと起きることができ、気分的にも前向きに過ごすことが出来るようになった。
2023/08/21
(滋賀県A, 50代)
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