2023/08/04

YouTubeを見て気になっていた

まだ変化とか分かりませんが、これから感じてみたいです。
朝と夜とで分けて飲むのがいいのか、一気に飲むのがいいのか、これから試してみたいです。
サイクリングが趣味なので、乗る前に飲むのがいいのか、降りてから飲むのがいいのか、
あと朝、疲れが残るのかどうか試してみたいです

(愛媛県K, 50代)