使用してからは飲み方を探りながらで、まだ掴みきれていないが疲労感が改善した。
これからトレーニング！と言うときのパフォーマンス向上を感じている。
日常では2粒で日々のパフォーマンス維持。
トレーニング後は日常分＋２～4粒でトレーニング内容で調整
トレーニング明けの日も日常分＋２～４粒。
トレーニング後の服用量を増やせば、明けの日は日常分でいいかもなので今後も試していきたい。
2023/06/29
(東京都S, 30代)
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