トレーニングの翌日に身体が回復している実感がありました。
特に目覚めが改善し、朝のトレーニングをするのが苦ではなくなり、
トレーニング頻度も上がってパフォーマンスアップの一助となっています。
自転車での長距離ライドでも途中で飲むことで無事完走することができました。

トレーニング翌日の寝起きや、筋肉痛を後に残さない等の効果があるようですが、
今の所あまり実感はできていません。
しかし、ある程度続けないとわからないところの方が大きと思いますので、数ヶ月は続けてみようと思います。

以前に4か月程度使用していて体感できないと思い一度やめました、
やめた後に効いていたことを実感し再開しました。
飲み方はハードなトレーニング後２つ～４つ、さらに夕食後か就寝前に４つ飲んでいます。
翌日疲労が出そうなときに飲んでいます。

筋トレのパフォーマンスが良くなり、限界の先のあと少しが出せるようになりました。
一時期他のサプリを試していたところ、それまで感じなかった疲れがぶり返してしまったので、
カルノパワーの効果は自分に必要なものになっていたことを気付かされました。

朝2粒、夜2粒飲んでいます。
一番の体感としては疲れが取れやすく、朝起きやすくなった。
また、あまり実感は出来ていないが、
ロードバイクエンデューロでも昨年より良いタイムが計測されており、体の好調が維持されている様である。