今まで違うメーカーの商品を使っていました。
効果があまり見られなくなったため、こちらの商品に変更してみた。
大きな効果は無いですが、寝付きが良くなったのと疲れにくくなった気がします。

普段は夜寝る前と朝にのんでいます。
特に週末ランニングした日の夜は普段より多めにのむようにしていますが、
翌日は今のところあまり変わらないような気がします。
疲労感も軽くなったような実感がありません。
もう少し続けて効果、実感があるか確認したいと思います。

カルノパワーを疲れた日の夜飲んで寝ると、起床時の疲れが改善されている様な気がする。
実感するまでではなく、感覚的に飲用した時としない時の差は感じます。
このような経験から疲れたと感じた時の夜に飲用することが多くなっています。

今までは3連休以上のトレーニングは中一日休んだり、
最終日は早めに切り上げたりしていたが、
連続でトレーニングをしても疲労の抜けがよく故障をしなくなった。
使用方法としてはお高いので毎日の服用はせずに、
ハードなトレーニングや大会のあとにピンポイント服用しています。
疲労が抜けるのがわかっているので、
ためらうことなくハードなトレーニングができて助かっています。

ハードなトレーニングした日の寝る前に飲むと確かに翌日の疲れはマシな気がしました。
期待していた持久力は今のところ感じていません。
カルのパワーSTICKのほうも期待できるかもしれませんので、次回試してみようと思いました。