自転車通勤の疲れが翌日に残りにくくなり、朝の目覚めもシャッキリしたように思います。特別なトレーニングをしているわけでもないのに、自転車通勤時にいつもより1枚重いギアを同じような感覚で回せる気がします。

自転車で長距離を走る際に実感できる。ブルベという200km以上を走る際に一定間隔で飲みながら走る際には特に効果を感じた。
就寝前に4錠を服用しているが翌朝の目覚めが良くなった。早く起きることができ早朝のトレーニング時間を確保するのに役立っている。

カルノパワーを使い始めてから、運動後の筋肉痛が少なくなりました。運動後には必ず飲むようにしています。また、運動前にも飲んでみたところ、いつも以上に疲れが少ないとも感じています。日常生活でも寝る前に飲んでおり、翌朝、スッキリと起きれるようになりました。

ツイッターでカルノちゃんに出会い、同時にフォロワーのシルベストサイクルの方々の使用感のレポートなどを読んで興味を持ちました。平日は通勤・外回りなどで走行100Km以内なので毎日夕食後に4錠、休日は100数十kmを一気に走ることが多いので就寝前に8錠・または就寝前4錠×起床後に4錠をいただきます。カルノパワーを知らなかった頃に比べて脚の筋肉の張りが激減し、素人なりに脚の回りが向上しました。

カルノパワーを数ヶ月継続使用してから、連日のトレーニングで脚に疲労感はあるにせよ乗ってしまえばなんとかなる、なんとかなった。という体感が続いています。これは平日の限られた時間の中で毎日トレーニングを続けるのに心強いですし、実際パフォーマンスが向上しているゾーンもあり、自分自身の年齢を考えても驚いています。もちろん前提としてバランスの取れた食事と睡眠を確保した上でですが、これは他のサプリメントやプロテインでは体感できなかった大きな違いです。日々の社会生活でも眠気や疲労感が少なかったり常に頭がアクティブな体感があるのも、カルノシンの効果なのかもしれません。