先日、富士山五合目がゴールの富士クライムランというレースにでた際、
スティックとジェルを使いました。
以前に錠剤のものを購入したので、前日にカプセルとアエンダMを摂取、
スタート前にスティックとジェルを摂取、
レース中は45分毎に水に溶かしたスティックとジェルを取りました。
どちらも飲みやすかったし、効いてるように感じました。

インスタグラム広告で知りました。
マトリックスの選手も使用していたので、カルノパワーを購入してみました。
PEAKS妙高210キロ、獲得標高5000メートルの前日夜にカルノパワー4粒、
当日朝にジェル、そしてスタート40キロ✖️4回、カルノパワー3粒を摂取、
全身筋肉痛もなく僅かな疲労がある程度でした。
これまでは翌日の疲労が残っていたので、驚くほどの変化でした。
2週後にはじろで庄内210キロにて試します。

毎月お店に買いに行ってましたが在庫がない時もあったのでネットで購入してみました。
毎日ロードバイク の練習後に飲んでいます。
練習を繰り返しても疲労がたまりにくく、連日安心して追い込めます。
レース前などは朝も飲みます。朝飲んでおくと足つりもなく調子が良いです。
慣れると怖い気もする位です。

いつもライド中に飲んでいるメダリストと、STICKをMIXして飲んでみたら思った以上に良かった。
リカバリーなどまだわからないが、続けてみる価値はあるかと思う。
もう少しSTICKの本数があるタイプの箱も用意してほしい。

ロードバイクで走っている最中の補給食というと、甘すぎる印象がありましたが、
スッキリとした甘さで摂りやすく、カルノシンも入っているためか、
疲れも普段よりも少ない気がしました。
これからは、走りに行く時には必需品になりそうです。