夜のトレーニングの後に飲み始めたところ翌朝の朝の起床がすごく楽になりました。
早く起きれるので早朝トレーニングの時間を取ることもでき、
とても充実したトレーニング状況になっています。
また先日、ブルべという自転車イベントで600ｋｍを走りました。
走っている際に定期的に飲むことによって無事完走できましたし、
過去最も速い時間で走り切ることができました。

普段は朝と寝る前に2錠ずつ飲んでいます。
運動して疲れた時には寝る前を4錠に増やして飲んでいます。
また、運動前にも2錠飲んでいます。
これで随分と疲労が抜けやすくなった気がしていて、翌朝の目覚めも良くなったと思います。

朝、すっきり目覚められる様になりました。
また筋肉の回復も早まった感覚があります。
私の場合、極端に効果がある物だと頑張り過ぎてしまい、長期的には調子が落ちてしまうのですが、
カルノパワーはさりげなく効いてくれる感じが気に入っています。
使用方法は就寝前4錠、長時間運動の前後2錠ずつ飲んでいます。
休養日も4錠飲むと翌日しっかり練習できます。

朝の目覚めが凄く良く、グッスリ寝れる様になった。
また、昼間も疲れが貯まらない様になった。
普段からゴルフをするのでカルノパワーを飲んでプレーすれば、
20代の頃のような元気ハツラツで プレーできそうです。

睡眠の質が上がり、寝起きもスッキリする。
トレーニング後の回復が以前より良いと思うので、
トレーニングの質と量も上がり、トレーニング効果もタイムに表れて来ました。
キツイトレーニング後や、疲れが溜まって来た時に飲んでいます。