日々就寝前に４錠飲み、ゴルフの日は朝も４錠飲んでいますが、
確かにゴルフをしていても後半も集中力が続き、
飲み始めてからはスコアー的にも結果が出ています。
それから、翌日の朝起きてからの疲れの感じ方が少ないと思う。

ゴルフなどスポーツのあとの筋肉痛やふくらはぎの腓返りが無くなったと感じる。
スポーツをしない時は、朝2錠夜2錠を服用してます。
ゴルフの時は、朝4錠服用してます。翌日の筋肉痛も和らいでいると感じます。

目覚めがしっかり改善され、疲労の回復にも大変効果的で、
服用するようになってからは朝からしっかりトレーニングができるようになった。
運動中の接種も効果的で、自身のサイクリング最長記録の更新に間違いなく寄与してくれたと思う。

飲み始めて三ヶ月ぐらいですが徐々に結果がでてるのかもとおもいました。
ランニング後の足の痙攣やつるのが少なくなったような気がします。
それに睡眠にも悩んでいたのですが寝る前にものんでいたら翌朝の目覚めがスッキリ。
定期購入して続けようと思います。

現在は、プレー前に服用しています。
服用し始めてからとそれ以前での違いは大きくは感じられはしないものの、気持ち的には服用することで気力、慢心が生まれているように感じます。
継続していくことで今後の体調面、精神面の安定性や維持につながるようであればと考えています。