運動中に2錠飲んで様子をみました。
4時間程の運動でしたが最後までプレーする事が出来ました。
その日の夜にも2錠飲んで寝ました。
翌日の朝、それまでは筋肉痛が酷かったのですがその日は驚く程筋肉痛が軽くビックリしました。
今後も飲み方を考えながら効果を確めてゴルフ、テニスの疲労を軽減して
若い仲間と同じペースで楽しめるように活用したいと思っています。

テニスを続けていますが、持久力維持、疲れが残らないなど、使用してない時と比べて全然違います。
脚も攣りにくい気がするので、攣り止めの薬の使用が減ったような気がします。
今は午前中に4粒いっぺんに飲んでいます。

トレーニング前に飲めば筋肉の疲労感が軽減され翌日も快調です。
トレーニングのしない日も飲めば目覚めが良いと思います。
シクロクロスのレース前に飲めば後半も垂れずに最後まて踏ん張れてリザルトも少し良くなったかなと思います。

朝の目覚めの良さもスッキリとし始め、仕事や休日の疲れも軽減された気がする。
朝と夜に４粒ずつ飲用し、日中も疲れにくい気がし、効果を実感している。
母もカルノパワーを飲用すると疲労が軽減してる気がすると好評でした。

ゴルフ当日の朝に４錠就寝前に４錠飲み、普段は就寝前に４錠飲んでいます。
確かにゴルフ翌日の体の調子は良くなった気がします。
カプセルを飲むときにたまに喉に引っかかる事が有り、もう少し飲みやすく出来たら良いのかな～って気がします。
（カプセル自体をもう少し小さくするとか、カプセル自体の材料を変え飲みやすくするとか。）