運動前後に飲み始めて半年ほどたつが、大きな変化を実感するにまだ至っていない。
効果があるか飲み続けてみたいと考える。
運動後だけでなく普段も飲む方がよいのか迷っている。

ランニングの前後に1カプセルずつ飲んで様子を見たいと考えています。
それで効果がなければ、量を増やしていく予定です。
また、同時にランニングとは関係なく、朝昼晩の食後にも1カプセルずつ飲む予定です。

カルノパワーのお陰でゴルフの疲れを引きずらなくなった。
ゴルフ以外でも毎日6カプセル朝、晩と就寝前に服用している。

ロードバイクでロングライドした翌日は体が重く、仕事に支障をきたしていた。
カルノパワーを運動後に摂取することで翌日の疲労が軽減し、
翌々日には元通りまで回復していた。
これからはロードバイクで走った後は積極的にカルノパワーを摂取したいと思う。

カルノシンがどこまで疲労回復に効果を示すのか、
長期的に効果を実感出来るかというところに着目しています。
当方は、トライアスロン競技者なので、
日々トレーニングによるダメージ・疲労回復に努めなければならないため、
この商品の効力に期待してます。