以前に4か月程度使用していて体感できないと思い一度やめました、
やめた後に効いていたことを実感し再開しました。
飲み方はハードなトレーニング後２つ～４つ、さらに夕食後か就寝前に４つ飲んでいます。
翌日疲労が出そうなときに飲んでいます。

筋トレのパフォーマンスが良くなり、限界の先のあと少しが出せるようになりました。
一時期他のサプリを試していたところ、それまで感じなかった疲れがぶり返してしまったので、
カルノパワーの効果は自分に必要なものになっていたことを気付かされました。

朝2粒、夜2粒飲んでいます。
一番の体感としては疲れが取れやすく、朝起きやすくなった。
また、あまり実感は出来ていないが、
ロードバイクエンデューロでも昨年より良いタイムが計測されており、体の好調が維持されている様である。

普段は就寝前に4錠。
自転車トレーニング前に4錠、就寝前に4錠。
トレーニング前に飲んで走った後、疲労感が飲まなかった頃とハッキリと違うのが分かる。
就寝前の服用でぐっすり眠れるようになり、寝覚めもスッキリとする。

寝起きが良くなったこと。
ロードバイクに乗っているが、ロングライドの後半にバテにくくなったように思う。
また、疲労が抜けやすくなった感じもする。
じろで庄内で知った。
今後続けていきたい。
ありがとうございました。