練習をした日の夜寝る前に飲んだり、大事なレースの1時間前に飲んでみました。
朝、起きると昨日の疲れが軽減されているのが分かります。
飲んだ安心感もあってレース中は競技に集中出来ました。
もっと定期的に摂取を続けていきたいです。
2023/07/04
(沖縄県Y, 40代)
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