朝起きたときに疲れが残っててだるい感じが、多少ゆるやかになったと思う。
昼間仕事していても疲れを多少感じにくくなった。
ランニングやロードバイクトレーニングの前に飲むといつもより多少追い込める。
トレーニング後に飲んでおくと次の日の疲れが違う。
2023/01/10
(栃木県W, 40代)
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