ランニングの前後に1カプセルずつ飲んで様子を見たいと考えています。
それで効果がなければ、量を増やしていく予定です。
また、同時にランニングとは関係なく、朝昼晩の食後にも1カプセルずつ飲む予定です。
2022/11/07
(東京都F, 50代)
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