運動後、使用した翌日筋肉痛が軽減され、引き続き運動も楽にできた。 階段の上り下り、車の運転など痛みも軽減され、動きもスムーズにできた。 毎日使用し、今ではハードに運動しても筋肉痛になりにくくなっている。