今までは補給食を多量に持ってサイクリングしていたが、
例えば50km先のコンビニまで持つようになって、
荷物を減らせるようになった。空腹を感じにくくなった。
運動後の馬鹿食いも今までより緩和されている気がする。
2022/04/22
(大阪府A, 30代)
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