2023/10/05

朝起きた時の疲労感が悩みだった

私は陸上競技で長距離を専門に大学で競技をしています。
以前までは強度の高い練習を行った次の日の朝、
起きると身体がしんどくてjogの練習でもやる気も起きませんでした。
しかしカルのパワーを寝る前に摂取することで朝のダルさを感じなくなりました。

(滋賀県O, 20代)