吉居 大和(よしい やまと)
トヨタ自動車陸上長距離部
・中央大学陸上競技部出身
・2022年1月の第98回箱根駅伝では、1区に出走し、1時間00分40秒で区間新記録樹立
・2023年1月の第99回箱根駅伝では、エースが集う2区に出走し区間賞を獲得、中央大学総合2位に貢献
【トヨタ自動車陸上長距離部】
・2024年1月1日に行われたニューイヤー駅伝において、8年ぶりの優勝
・今年のチームスローガンは「継承と進化」
トヨタアスリートとしてこれまでに大切にしてきた日々の課題意識を持って努力することで成長し、チームとして進化し続ける
・2025年1月のニューイヤー駅伝で2連覇にチャレンジ
カルノパワーをどのように摂取していますか?
カルノパワーは、日常の摂取に加え、負荷の高い練習の前後や大事なレースの前後には、量を調整して摂取しています。次の日の朝の疲労感が少なく、朝起きるのが楽に感じます。
そのため、負荷の高い練習を実施した次の日の練習が、今まで以上に充実したものになりました。
カルノパワーは、大事なレースの1週間前から普段の摂取量より多めに摂取し、カルノシンを体内に蓄積させていく飲み方がおすすめです。
レースの前日夜や、レース当日はスタートするまでこまめにカルノパワーを摂取しています。
レース後にも、次の日に疲労を残さないように、すぐにカルノパワーを摂取するようにしています。
今後の抱負
今年から社会人となり、自分の思うような結果を残せていません。
夏合宿では秋冬に向けた体づくりを行うため、合宿期間の練習をひとつひとつ大切にして駅伝シーズンに挑みます。
ニューイヤー駅伝ではチームとして連覇がかかっています。
チームに貢献できるように精一杯頑張ります。