ハマリ 
ハマリの健康食品の渕上記理子です。
今回のブログでは、カルノパワー愛好家であり、
（なぜ私がカルノパワー愛好家なのかも、お伝えします）
元サイクルショップ店員(14年間)である渕上のスポーツ自転車の楽しみ方を
お伝えさせて頂きます。
私のロードバイクとグラベルロードについて。
元々私は、コンマ１秒単位の最速を何より最優先で目指すロードレーサー。
（シクロワイアードより転載）
海外のプロのステージレースも経験しています。今回は詳しくは割愛。その後一度引退します。
その後の人生、セカンドキャリアとして…。
「お客様にロードバイクの楽しさ・思いっきり充実した楽しみ方を伝えていく。そんな自転車業界の発展と啓蒙活動」という事を目標に掲げ、ロードバイク専門店での仕事に取り組んできました。
レース・ライド・講習会（トレーニング関係をはじめ、レースの走り方、サプリメント、ロードバイクの下り方講座等）・店頭接客・発信（SNSをはじめ、雑誌連載「スタッフきりちゃんの女子目線」や各WEBで取り上げて頂く等）・イベント出展・大会サポート・トライアスロン・トレランフィールド・アウトドアフィールドも通じ、メーカーさんをはじめ、様々な地域の方とタッグを組み、ロードバイクの世界を作る側として、活動してきました。
引退してからは、（引き続きレースも趣味のフィールドで続けていますが）
イタリアの大きなグランフォンド「グランフォンド・ピナレロ」に出場。
シクロワイアードに３本立てでレポートを連載して頂きました。
↑（店頭でお客様をお誘いし、一緒に挑戦！） ↑（帰ってきてからアイアンマン報告会でお客様に共有）
トライアスロンの最高峰アイアンマンも完走しました。「アイアンマン西オーストラリア」です。←（同じく
サイクルショップスタッフである「AD藤本」がリアルタイムにレポートアップしてくれました）
なぜ、私がこれらの海外の大会に挑戦したかったかというと、お仕事も趣味も頑張っておられるお客様のステップアップ後の目標、今の趣味の延長線上のいつかの目標として、海外も加味したスポーツの楽しみ方をお伝えして喜んでもらいたかったからです。
喜んでくれる人がいるっていうのは、人の力を何倍にもエネルギッシュにしてくれ、幸せな気持ちにしてくれるものなんですね！！
この時はまだコロナが蔓延していない時でした。今思えば、この時がぎりぎりのタイミング。これからまた、
海外を行き来できるタイミングに戻ってくれて、皆様とチャレンジ出来たら嬉しいなと思います。
大好きなロードバイクの成長の延長線上に、何か大きな目標があるというのは、
いつものライフスタイルに大きなハリと生きがい、楽しさが湧いて気がします！！
私は、特にコロナ渦の中でも大活躍した自転車のオンライントレーニングでも、世界同時開催、ZWIFTナショナル選手権のZWIFT日本女子チャンピオンを頂いております。（2018年・2019年、２年連続優勝）
2019年以降、開催されていないので現在もチャンピオンジャージは私のままです♪
私がZWIFTがいいなと思ったのは、この室内トレーニングをする事によって、週末しか時間の取れない忙しい方も、より週末を充実させるために、平日の中日にトレーニングをすることができ、体力がつき、
週末によりダイナミックなロードバイクライフを過ごせるようになるので、このZWIFTというオンライントレーニングは素晴らしいアイテムだと思い、感動しました！！
私は選手として活躍した時代も、自分の一生の人生の中でかけがえのない時間でしたが、
その後の時間も、大切な方々・お客様に喜んで頂きたい、そんな有難い機会に恵まれているおかげで、
私は幸せな時間を過ごしています。私は、このロードバイクがくれた幸せに感謝の気持ちでいっぱいです。
私は、私がロードバイクを販売したお客様をはじめ、ロードバイクに乗っておられる方々に、
沢山の楽しみ方を伝えていくのをモチベーションに、私の仕事の励みにしてきました。
「ロードバイクに乗る」ということは、シンプルなようで、なかなか奥深いスポーツです♪
沢山の方々に、ロードバイクの楽しさをお伝え出来たら…と思い、
今回、このブログを書かせて頂きました！！
それでは、私がどんなロードバイクの走り方・楽しみ方をしているか、是非ご紹介させて頂きますね！！
（私の所有スポーツバイクたち）
（この５台は全て、ロードバイクとグラベルバイクです）
（ちょっと沢山所有しすぎ。職業柄もありますが、いわゆる自転車がだいぶ好きな部類の人間です笑）
私がロードバイクで楽しんでいる事。
まず、ロードバイクを買ったばかり、スタートしたばかりの時のおススメは…。
・軽快な走りを楽しむ、色々な場所に行ってみる（車体が軽いので身体が疲れにくい）
・どこか目的地を決めて、辿り着いて達成感を味わう♪
だんだんロードバイクに慣れてくると…。
・山を上がる（私の場合、住んでいるのが大阪の南方面なので、信貴山や金剛山）
・ロングライドやロードバイクならではの散策ライド（きれいな場所を楽しんで走る）
・引き締まった身体を目指して、フィットネスや体力づくり。
（決まったコースの定期的なサイクリングや、自転車のオンライントレーニングzwift等）
・車や電車にロードバイクを積んで、美しい場所目指して走りに行く。
・耐久系レースやタイムトライアルで自分への挑戦。
・トライアスロン（自転車に加え、スイムとランニングも）
私がグラベルバイクで楽しんでいる事。
似ているようで特性の違う、ロードバイクとグラベルバイク。
・様々なタイプの道を走れるので、空気圧を道に合わせて調整しながら楽しく散策してみる。
（ロードバイクとはまたひと味違う「流れる時間の違い」を存分に堪能できます）
グラベルバイクの特性に慣れてくると…。
・オフロードな道（美しい里道や山の中を走る）
・グラベルバイクに乗って道を探検♪（山や里道など繋がっている道を探す）
・バイクパッキングして走行、キャンプ。
・車でキャンプ場まで行き、美しい場所をグラベルサイクリング＆キャンプ。
なぜ私がカルノパワー愛好家なのか♪
私はお客様に喜んでもらいたくて、色々提案しながらロードバイクやグラベルバイクを走るのも好きですが
個人的には、割とハードめな挑戦が好きです（挑戦の先に見える世界を見ていきたい）
そしてこの楽しさも、お客様に伝えていきたいと思っています。
まだまだこれから見てみたい世界、地球を存分に味わえるような持久系スポーツが沢山あります。
大自然の息吹が聞こえてくるようなそんな美しい地球を感じれる場所に
自分の身体を使って、足を踏み入れてみたいです。
そんな私がしてみたい事には、持久系やパワー系の即効性の高いパフォーマンスアップが叶う
カルノパワーの存在がとても大きいです。最高なタイミングでしっかりカルノパワーを補給できれば、
より「自分の叶えたい！」を叶えやすくしてくれます♪
これからもカルノパワーを頼りにしていき、プライベートも楽しんでいきたいと思います。
それでは次のブログ、「カルノパワーが応援している『Dolpoとは』」へ、続きます！！
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〇前回のブログはこちら。
https://carnopower.hamari-health.jp/blog/staff%e2%88%92blog/4191/
〇カルノパワーの購入はこちら。
〇カルノパワーの詳しい説明はこちら。
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