2023/11/10

シクロクロス会場のサンプリングで知った

少しはマシか、気のせいか、なんとなく寝起きがマシになってきた気がする。
もう少し続けてみないとわからない。
寝る前に4錠飲んでいるが、朝と夜2回に分けて飲んだ方が良いのか。
少しの間6錠くらい飲んでみるべきか悩ましい。

(大阪府T, 50代)