激しいトレーニングをして翌朝に飲むと飲まないとでは違いを体感できるようになりました。
50代になり疲れが取れなくなってましたが、良いパフォーマンスを保つ事が出来て助かりました。
まだ試してないですが、レース中に飲みながら疲れ具合を試したいと考えております。

自転車レース後すぐに4カプセル飲んで就寝したが、
目覚めスッキリで脚のだるさもかなりマシだった。
他のメーカーのサプリも試したことがあるが、より高い効果があるような気がする。
今後もレース、ロングライド後は常用してみたい。

朝起きてからと夜寝る前に飲みます。
早朝から泳ぐのが楽になりました。
ランニングもバイクも同時にでき、1日を有意義にすごせるようになりました。
また、二日酔いになりにくい気もします笑

5日間のシニアスキースクールで凄く疲れてサンプルを頂き、翌朝の疲労感が驚く程解消しました。
おかけで無理も効き無事に終え助かりました
今は、ゴルフの前日から3日間服用し連チャンのゴルフも快適に出来てスコアもアップしました。

お試し用と言う事で、使用期間が短いせいかあまり変化は感じられない。
zwift前に2粒、寝る前に2粒を4日間続けて使用後、旅行で2日空いて1日で5日分使用しました。
強度はTSSで90〜150程度。