ロードバイクに乗ったりお酒を飲むので、
次の日に疲れを残したくない人におすすめと書いてあったので使用しました。
まだ使用回数が少ないのとそこまで長いロングライドやハードトレーニングをしてないのですが、
使用した次の日の疲労感は違いました。
疲労回復が速いんだと自分でも実感できました。

トレーニングをした次の日に疲労が残りにくくなったので
継続的にトレーニングができる様になりました。
また、そのおかげで自転車の漕ぐパワーアップが見られます。
同時に体重も8kgくらい落ち、健康状態は非常に良いです。

カルノパワーは寝る前と起きてから飲んでいます。
寝る前にのむことで、ぐっすり眠れるようになりました。
そのおかげか、朝もすっきり起きられるようになりました。
朝飲むことで、仕事の疲れもあまり感じなくなりました。
運動前にはスティックを飲むようにして、運動後には錠剤を飲んでいます。
筋肉痛や運動中にへたれることが少なくなりました。

以前までハードなポイント練習の翌日は疲労感が強くて軽めのジョギングしか出来ず、
次のポイント練習を迎えてしまうこともありました。
カルノパワーを就寝前に摂取することで身体の疲労感が軽減されて、
翌日も普段通りにジョギング出来、
次のポイント練習でも疲労感なく迎えられるようになりました。

ロードバイク120kmのロングライドでライド前（１時間前）〜ライド中（前から４時間後）、
後（夕食後）で使用。
ライド中に足攣り・足の張りも無く今までは疲れや身体の張りが中々抜けなかったが、
使用後は翌日以降も疲れが残ることなく過ごせた。