起床時から朝が軽く、レース後半粘れた。
寝る前に飲んでレース当日は朝食後とレース1時間前の推奨タイミングで使用。
体感できるほどの効果までは期待していなかったが、想像以上で驚いた。
今後は服用パターンをさらに見つける意味でも、定期以外でも購入するかもしれない。

ロードバイク、トレラン、筋トレを週6でやってます。
回復の為に朝2錠　夜2錠。
高強度やロングの日は、朝4錠を、トレーニング中にスティック1本　夜4錠摂取してますが、
4錠2回摂取のほうが疲労軽減感があります。
スティックは激坂ヒルクライム前にとるとハムの攣りが無くなったので効果があると思います。

レース当日、スタート1時間前に飲んでみた。
途中からの疲労感を以前ほど感じずに、我慢ができた。
レビューにあったような効果を感じた。
今後は長いレースやエンデュランス系のトレーニングのエイドとして使用していきたいと思った。

朝起きた時のスッキリ感が確かに違う。
疲れが余り残っていない感じがしました。
ネットのレビューを見て本当か？と疑わしかったが、！と驚くほど予想外の効果を感じた。
当然個人差はあるだろうが、自分は試してみてよかった。
使用法としては基本的に寝る30分くらい前に飲む。
レースの日は、加えて朝食後にも飲んでいます。

カルノパワーは夜に服用しており、stickはライド中に服用しています。
夜に飲むと翌朝の体の疲れを感じずに起きることができます。
また、stickはライド中に足が売り切れることが無くなる
(厳密にいうと売り切れるのがかなり遅くなる)感覚です。