いつもは就寝前にカルノパワーを2錠のんでます。
ゴルフや身体を使うことがある時は朝に6錠飲んで、昼御飯後にスティックを1本飲んでます。
以前は朝に4錠でしたが、6錠にかえました。
先週もゴルフに行ったとき、
午前のハーフ後半も体力が落ちずいいパフォーマンスでプレー出来ました。
昼からも午前と同じ様に最終ホールまで体力が落ちずプレーできました。

サンプルを試供してみたところ、脚の攣りが無くなったので継続して購入してみることに。
脚の攣りと比べると、その他の体の変化については今のところ明確には感じられていないので、
継続して使ってみようと思う。

マラソン前、途中の疲労回復に活躍にやくだてている。
飲むことで疲労が回復し、継続して運動ができるようになり、次の日の体調が良くなる傾向にある。
血流が良くなるのか、ふくろはぎの疲労軽減策になっている。
感謝です。

ロードバイク、トレラン、筋トレを週6でやってます。
回復の為に朝2錠　夜2錠。
高強度やロングの日は、朝4錠を、トレーニング中にスティック1本　夜4錠摂取してますが、
4錠2回摂取のほうが疲労軽減感があります。
スティックは激坂ヒルクライム前にとるとハムの攣りが無くなったので効果があると思います。

試合種目の1時間前に摂取しました。
ラスト25mでのキックの持続力が良く、
2試合続けていますが今のところベストタイムや、ほぼベストタイムの好調が続いています。
ただ、中学生なのでグレープフルーツ味が少し苦手なようで、
甘い系のお味もでると嬉しいなと思います。